Γεννήθηκε το 1964 στην Αθήνα. Εργάστηκε στις κινηματογραφικές ταινίες και στα τηλεοπτικά σίριαλ του πατέρα του Πάνου Γλυκοφρύδη και αργότερα ως β’ βοηθός σκηνοθέτη στον Θόδωρο Αγγελόπουλο.

Παράλληλα παρακολούθησε μαθήματα κινηματογράφου στην Deutsche Film-und Fernsehakademie στο τότε Δυτικό Βερολίνο. Σπούδασε Φιλοσοφία στο Πανεπιστήμιο La Sapienza της Ρώμης αλλά είχε ήδη ανακαλύψει την Πληροφορική την οποία και ακολούθησε ως επάγγελμα.

Ξεκίνησε να αρθρογραφεί το 1995 σε περιοδικά κυρίως Ειδικού Τύπου δημοσιεύοντας, όμως, και διηγήματα. Σημαντικότερη ήταν η σειρά διηγημάτων με τον τίτλο “Utopia” στο περιοδικό “Ο κόσμος του Internet”. 1995 – 1996. Η νουβέλα «99.9% αληθινή ιστορία» κέρδισε το πρώτο βραβείο σε διαγωνισμό διηγημάτων Επιστημονικής Φαντασίας της «Anubis» το 1996. Το πρώτο του μυθιστόρημα, «Ο Επιβάτης», υποψήφιο για βραβείο πρωτοεμφανιζόμενου στο περιοδικό «Διαβάζω», εκδόθηκε το 2006 από τις εκδόσεις “Νεφέλη”. Ακολούθησαν δύο συμμετοχές με διηγήματα στα συλλογικά βιβλία «Α, όπως Αμερική» και «Το βιβλίο του Κακού» των εκδόσεων “Το Μαγικό Κουτί”. Το «10 ώρες δυτικά», στις εκδόσεις “Ελληνικά Γράμματα”, είναι το δεύτερο μυθιστόρημα. Τρίτη συμμετοχή με διήγημα στο συλλογικό “Έρως 13” των εκδόσεων “Ψυχογιός”.

Το «Hotel Chelsea», είναι το τρίτο του μυθιστόρημα, από τις “Εκδόσεις Ψυχογιός”.  Επίσης, διηγήματά του έχουν δημοσιευθεί στην εφημερίδα “Έθνος”.