ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

«Μπορείτε να διαλέξετε ανάμεσα στο να βρείτε δικαιολογίες ή να αλλάξετε κάτι»: Η συγγραφέας και ψυχοθεραπεύτρια Jenni Brennan παρουσιάζει 44 πολύτιμα μαθήματα ζωής. H ψυχοθεραπεύτρια Jenni Brennan κυκλοφόρησε πρόσφατα ένα βιβλίο για το πένθος, βασισμένο σε εξομολογήσεις ασθενών της, με τίτλο «Confessions From the Couch: Finding Hope and Resilience in Grief – A Grief Journal […]

28/06/2023, 18:09

Η λέξη «όριο» μπορεί να είναι ένας ευρύς και τρομακτικός όρος. Αλλά είναι απαραίτητος για να έχετε τη ζωή που επιθυμείτε.   Γιατί δυσκολευόμαστε να βαλούμε όρια; Ενοχή, Φόβος, Λύπη και Αμηχανία είναι οι κύριες αιτίες. Ενοχή Πώς μπορώ να θέσω τα όριά μου χωρίς να νιώθω ενοχές;   Δεν υπάρχουν όρια χωρίς ενοχές. Η […]

28/05/2022, 12:39

Παρόλο που πολλοί μπορεί να αναγνωρίζουμε τον εαυτό μας στον άνθρωπο που ζητάει διαρκώς συγγνώμη, στον υπάλληλο που δεν μπορεί να καλέσει στη δουλειά του για να πει ότι είναι άρρωστος ή στο τελευταίο άτομο που θα σερβιριστεί σε ένα δείπνο, τα κίνητρα που μας ωθούν να ευχαριστούμε τους άλλους διαφέρουν. Έχοντας αφιερώσει χιλιάδες ώρες […]

11/04/2022, 14:27

Αν κάτι αγαπούσαμε ως μικρά παιδιά, ήταν η στιγμή που οι γονείς μας μας διάβαζαν το αγαπημένο μας παραμύθι μέχρι να κοιμηθούμε. Και δεν ήταν μόνο ένα! Τον ένα μήνα παθαίναμε «εμμονή» με τη Σταχτοπούτα και τον επόμενο με τη Χιονάτη. Μεγαλώνοντας, διψούσαμε για τις ιστορίες του Ομήρου και μια από τις πιο αγαπημένες μας […]

27/10/2021, 20:59

My name is Bond. James Bond. Λίγοι είναι αυτοί που δεν έχουν ακούσει την αξιομνημόνευτη αυτή ατάκα του κινηματογράφου. Λίγοι είναι αυτοί που δεν έχουν δει έστω και μια ταινία του James Bond. Του γνωστού Πράκτορα 007 που μπήκε στις ζωές μας το 1962 (κι όμως, τα έχει τα χρονάκια του!) και έκτοτε αποτελεί ένα […]

12/10/2021, 22:42

*** Ένα κείμενο του Ευστράτιου Παπάνη, Επίκουρου Καθηγητή Κοινωνιολογίας στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου Η σύγχρονη καταναλωτική εποχή έχει επιβάλει μία άνευ προηγουμένου τυποποίηση στο στυλ των διακοπών. Ο αστικός πληθυσμός βομβαρδιζόμενος από τις διαφημίσεις και τα life style περιοδικά, προσπαθεί να προσαρμόσει τις διακοπές του στις επιταγές της κοσμικής ζωής και όχι στη προσωπικότητα του με […]

15/08/2021, 21:40

  Βιώνουμε μια περίοδο κρίσης κι έχουμε δύο επιλογές: Είτε να την αφήσουμε να μας καταβάλει, είτε να δουλέψουμε με τον εαυτό μας, να κάνουμε πράγματα που μας ικανοποιούν και να περάσουμε αυτήν την περίοδο όσο πιο «ανώδυνα» γίνεται, τουλάχιστον σε ψυχολογικό επίπεδο.  Τα βιβλία αποτελούν ένα μέσο διαφυγής. Είναι εκείνα που μας συντροφεύουν σε […]

27/07/2021, 18:02

  Η απώλεια είναι ένα αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής, είτε πρόκειται για το θάνατο κάποιου αγαπημένου προσώπου, είτε για αποξένωση από εν ζωή φίλους και οικογένεια, είτε για ασθένεια, ανεργία, συνταξιοδότηση, διαζύγιο, υιοθεσία, μετανάστευση, είτε για οποιονδήποτε χωρισμό από ένα πρόσωπο, μέρος, πράγμα ή δραστηριότητα με τα οποία έχουμε συνδεθεί και τα οποία αποτελούν σημαντικό […]

05/03/2021, 22:12

Συμβαίνει κάποτε να ξαναδιαβάσουμε ένα μυθιστόρημα χρόνια μετά την πρώτη φορά που το διαβάσαμε και να προκύπτουν παράξενα πράγματα: το καταλαβαίνουμε με τελείως διαφορετικό τρόπο από την πρώτη φορά ή το βρίσκουμε εξαιρετικά ενδιαφέρον/ωραίο παρόλο που κατά την πρώτη ανάγνωση μας είχε φανεί ασήμαντο ή βαρετό. Άλλες φορές πάλι τυχαίνει να διαβάσουμε ένα λογοτεχνικό κείμενο […]

03/11/2013, 23:35

Αναρωτιέμαι ποιος διαθέτει τα καταλληλότερα εργαλεία να μιλήσει για τον άνθρωπο: η Επιστήμη της Ψυχολογίας ή η Τέχνη του Λόγου; Αναρωτιέμαι ακόμα αν επαρκούν τα εργαλεία της μιας ή της άλλης (παρατήρηση, επιστημονική μέθοδος, γλώσσα) -εργαλεία έτσι κι αλλιώς ασταθή και υποκείμενα σε πλήθος περιορισμών- για να συλλάβουμε το τι σημαίνει άνθρωπος. Το βέβαιο είναι […]

01/10/2013, 07:47